Blahodárný mráz pro tělo i mysl
V prostorách nákupního centra Šestka v pražské Ruzyni mají zájemci o netradiční formu péče o zdraví možnost vyzkoušet účinky extrémně nízkých teplot. Kryoterapie probíhá ve speciálně konstruované komoře, kde rtuť teploměru klesá až k hranici minus 130 stupňů Celsia. Ačkoliv se taková hodnota může zdát na první pohled nepředstavitelná, krátkodobý pobyt v tomto intenzivním mrazu vyvolává v lidském organismu řadu prospěšných reakcí. Metoda je vyhledávána především pro svou schopnost podpořit přirozenou obranyschopnost těla a aktivovat procesy, které vedou k celkové regeneraci.
Podpora regenerace a duševní rovnováhy
Působení chladu v kryokomoře nachází uplatnění u široké veřejnosti i aktivních sportovců. Procedura pomáhá ulevit namoženým svalům a kloubům po fyzické zátěži, čímž urychluje návrat do kondice. Kromě čistě fyziologických přínosů se mrazivá terapie využívá také jako prostředek k omlazení pokožky či jako podpora při snaze o redukci tělesné hmotnosti. Významný je rovněž vliv na psychiku, kdy vystavení extrémnímu chladu napomáhá k odbourávání stresu a navození pocitu dobré nálady. Tato moderní wellness aktivita tak nabízí komplexní cestu k posílení zdraví v rámci západního okraje hlavního města.
