Osvojte si umění tance na tyči v Praze 11
Na pomezí pražského Chodova a Průhonic se nachází studio Simply Pole, které pod vedením Soni Fornbaumové nabízí prostor pro výuku a trénink pole dance. Tato sportovní disciplína v sobě citlivě kombinuje prvky moderního tance, gymnastiky a silové akrobacie. Studio se nachází v lokalitě Prahy 11, v blízkosti hranice s okresem Praha-západ, což z něj činí zajímavý cíl pro zájemce o aktivní pohyb z jihovýchodní části metropole i přilehlých obcí. Prostředí je uzpůsobeno tak, aby se zde cítili dobře jak naprostí začátečníci, kteří s tímto sportem teprve začínají, tak zkušenější tanečníci hledající klidné místo pro zdokonalování svých dovedností.
Individuální přístup k tréninku a rozvoj kondice
Hlavním pilířem výuky v tomto studiu je důraz na individuální přístup, který umožňuje zohlednit specifické potřeby a fyzické možnosti každého návštěvníka. Osobní vedení lektorky napomáhá k tomu, aby byly pokroky v ovládání techniky patrné v poměrně krátkém čase. Cvičení na tyči představuje komplexní způsob, jak rovnoměrně posílit svalstvo celého těla, zvýšit celkovou ohebnost a koordinaci pohybů. Studio vytváří přátelské a motivující zázemí pro všechny současné i budoucí milovníky tohoto moderního sportu. Návštěvníci zde mají příležitost pracovat na své fyzické kondici v komorní atmosféře, která podporuje soustředění na správné provádění jednotlivých akrobatických prvků a tanečních figur.
